頭痛にエッセンシャルオイル！
- satomitani1122
- 2021年5月21日
- 読了時間: 2分
急に襲ってくる頭痛、本当に辛いですよね😥
☆緊張頭痛にはペパーミント
☆片頭痛にはラベンダー
と覚えておきましょう！
ペパーミント精油は一般の頭痛薬1000㎎と同等の効果があると
ドイツの研究者が発表しています。
副作用のある頭痛薬。
副利益のあるエッセンシャルオイル。
どちらを選びますか？
もちろん、頭痛の根本的原因から改善していくことが一番ですが、
とにかく症状を和らげたいときなどにはぴったりです♪
方法としては3通り。 ①原液を手のひらに垂らして、香りを嗅ぐ。 ②デフューズする。 ③こめかみ、首の後ろ、頭皮に塗布する。
ペパーミントはお肌に刺激が強い場合もありますので、
敏感肌の方は必ずココナツオイルなどで希釈しくださいね。
外出先でもすぐに塗れるように、予めロールオンボトルに入れて
持ち歩くものいいアイデアです。
ロールオン？希釈するの？という人はもう既に混ぜられた状態のものもあります♪
日本では『パステンタス』（アメリカでは『PastTense』）という名前です。
私は幸いにも頭痛がない人なのですが、
旦那が片頭痛持ち😣
彼のデスクの横には必ずパステンタスが常備してあります👍
もし改善が見られなかった場合でも大丈夫。 他にもたくさん試せるエッセンシャルオイルがあります！
ぜひご自分の頭痛タイプに合ったエッセンシャルオイルを
見つけてみてくださいね♪
エッセンシャルオイルにご興味がある方は
・このHPのお問い合わせフォームから。
・またはインスタ@sami5sensesから
ご連絡ください♪
すぐにご購入されたい方はこちらのページからもできます。
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